Saladede chou, oeufs dur et poulet fumé Flan au coco Boeuf sauté à la sauce d'huitres ou Poulet sauté à la chinoise, haricots rouge, riz blanc, éttouffé de giraumon Fricassé d'haricots rouge, riz blanc et sauté de légumes Salade de concombre Pain- salade de jambon au poulet Pain catless de légumes Salade de poissons, laitue et patisson Gateau patate Poulet à la
Code-barres 3302744121025 EAN / EAN-13 CaractĂ©ristiques du produit DĂ©nomination gĂ©nĂ©rique Gratin de choux-fleurs au jambon QuantitĂ© 280 g Conditionnement Plastique, Carton, Frais, Sous atmosphĂšre protectrice, Barquette, Barquette plastique, Etui carton, Etui en carton, Film en plastique, Opercule plastique Marques Fleury Michon CatĂ©gories Plats prĂ©parĂ©s, Gratins, Plats prĂ©parĂ©s Ă rĂ©chauffer au micro-ondes, Gratins de lĂ©gumes, Gratins de choux-fleurs Labels, certifications, rĂ©compenses Viande Française, Sans arĂŽmes artificiels, bgбДз-ĐżĐ°Đ»ĐŒĐŸĐČĐŸ-ĐŒĐ°ŃĐ»ĐŸ, Experimentation Etiquetage Nutritionnel 2016, Viande Porcine Française, Point Vert, Sans colorants, Sans exhausteur de goĂ»t, Sans matiĂšre grasse hydrogĂ©nĂ©e, Nutriscore, ExpĂ©rimentation Nutriscore, Nutriscore B, Triman, enchoux-fleurs-de-bretagne, enexperimentation-nutriscore-0 Origine des ingrĂ©dients Choux-fleurs origine France, Porc origine France Lieux de fabrication ou de transformation France Code de traçabilitĂ© FR CE - Mouilleron-en-Pareds VendĂ©e, France Magasins Franprix, Casino, Magasins U, Leclerc, Carrefour Pays de vente France IngrĂ©dients â Les ingrĂ©dients sont listĂ©s par ordre d'importance quantitĂ©. Liste des ingrĂ©dientsChoux fleurs 46%, jambon cuit de qualitĂ© choix 14% [jambon de porc, dextrose, sel, bouillons eau, os de porc, viande de porc, Ă©pices ; antioxydant ascorbate de sodium ; conservateur nitrite de sodium], eau, crĂšme fraĂźche emmental crĂšme de riz, poudre de lait Ă©crĂ©mĂ©, amidon transformĂ© de riz, huile de colza, gĂ©latine de porc, poudre de jaune d_'oeufs, sel, farine de blĂ©, Ă©pices, Ă©paississant gomme de xanthane. Substances ou produits provoquant des allergies ou intolĂ©rances Ćufs, Gluten, Lait Analyse des ingrĂ©dients La prĂ©sence d'huile de palme n'a pas Ă©tĂ© dĂ©terminĂ©e Non vĂ©gĂ©talien Non vĂ©gĂ©tarien â L'analyse est basĂ©e uniquement sur les ingrĂ©dients listĂ©s et ne prend pas en compte les mĂ©thodes de fabrication. DĂ©tail de l'analyse des ingrĂ©dients » Nous avons besoin de votre aide ! Additifs E301 - Ascorbate de sodium E250 - Nitrite de sodium Risque Ă©levĂ© de sur-exposition E14XX - Amidons modifiĂ©s E428 - GĂ©latine E415 - Gomme xanthane Groupe NOVA 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformĂ©s Informations nutritionnelles Note nutritionnelle de couleur NutriScore DĂ©tail du calcul du Nutri-Score » â ïž Avertissement Le taux de fruits, lĂ©gumes et noix n'est pas indiquĂ© sur l'Ă©tiquette, il a Ă©tĂ© estimĂ© en fonction de la liste des ingrĂ©dients 46 Taille d'une portion 280g Comparaison avec les valeurs moyennes des produits de mĂȘme catĂ©gorie Gratins de choux-fleurs 31 produits Gratins de lĂ©gumes 137 produits Gratins 668 produits Plats prĂ©parĂ©s Ă rĂ©chauffer au micro-ondes 2630 produits Plats prĂ©parĂ©s 33926 produits DiffĂ©rence en % valeur pour 100 g/ 100 mlâ Ă noter pour chaque nutriment, la moyenne n'est pas celle de tous les produits de la catĂ©gorie, mais des produits pour lesquels la quantitĂ© du nutriment est connue. Informations nutritionnelles Tel que vendupour 100 g / 100 ml Tel que vendupar portion 280g ComparĂ© Ă Gratins de choux-fleurs ComparĂ© Ă Gratins de lĂ©gumes ComparĂ© Ă Gratins ComparĂ© Ă Plats prĂ©parĂ©s Ă rĂ©chauffer au micro-ondes ComparĂ© Ă Plats prĂ©parĂ©s Ănergie 436 kj105 kcal 1 220 kj294 kcal +14 % -6 % -19 % -21 % -34 % MatiĂšres grasses 6,5 g 18,2 g +20 % -6 % -8 % +20 % -4 % Acides gras saturĂ©s 3,5 g 9,8 g +6 % -2 % -11 % +70 % +59 % Glucides 4,7 g 13,2 g -12 % -22 % -53 % -64 % -66 % Sucres 2 g 5,6 g -21 % -30 % +4 % +15 % -5 % Fibres alimentaires 1 g 2,8 g -31 % -45 % -35 % -38 % -45 % ProtĂ©ines 7,3 g 20,4 g +86 % +87 % +51 % +10 % +8 % Sel 0,8 g 2,24 g +29 % +32 % +13 % +4 % -13 % Fruitsâ lĂ©gumesâ noix et huiles de colzaâ noix et olive estimation par analyse de la liste des ingrĂ©dients 46 % 46 % Impact environnemental Eco-score L'Eco-Score est un score expĂ©rimental qui synthĂ©tise les impacts environnementaux des produits alimentaires. â La formule de l'Eco-Score est susceptible d'Ă©voluer car elle est rĂ©guliĂšrement amĂ©liorĂ©e pour la rendre plus prĂ©cise. Avertissement certaines informations nĂ©cessaires pour calculer l'Eco-Score avec prĂ©cision ne sont pas renseignĂ©es voir le dĂ©tail du calcul ci-dessous. Vous pouvez modifier la fiche produit pour ajouter les informations manquantes. Si vous ĂȘtes le fabricant de ce produit, vous pouvez nous transmettre les informations avec notre plateforme gratuite pour les producteurs. DĂ©tails du calcul de l'Ăco-score » Empreinte forĂȘt TrĂšs petite empreinte forĂȘt Pas de risque de dĂ©forestation mÂČ par kg d'aliment DĂ©tails du calcul de l'empreinte forĂȘt » Conditionnement Instruction de recyclage et/ou informations d'emballage Parties de l'emballage Nombre Forme MatiĂšre Recyclage Barquette Plastique Opercule Plastique Film Plastique Ătui Carton Sources de donnĂ©es Produit ajoutĂ© le 26 septembre 2013 Ă 105339 CEST par jeanbono DerniĂšre modification de la page produit le 3 mai 2022 Ă 080611 CEST par fleury-michon. Fiche produit Ă©galement modifiĂ©e par big-brother, date-limite-app, driveoff, fgouget, jniderkorn, kiliweb, magasins-u, manu1400, marmotte73, moon-rabbit, packbot, roboto-app, scanparty-franprix-05-2016, sebleouf, stabo, stephane, tacinte, tacite, DerniĂšre vĂ©rification de la fiche produit le 25 juin 2019 Ă 142047 CEST par jniderkorn. Si les informations sont incomplĂštes ou incorrectes, vous pouvez les complĂšter ou les corriger en modifiant cette fiche.
Gratinde chou-fleur et variantes On m'a suggĂ©rĂ© de mettre du bĆuf hachĂ© ou veau au fond et de servir avec une purĂ©e de pommes de terres Les lĂ©gumes AprĂšs cuisson En
Accueil Recettes facilesPlatsLĂ©gumesChou vert poĂȘlĂ© au jambon Un plat de chou rapide, lĂ©ger, et plein de 6 personnesPrĂ©paration 15 minCuisson 15 minIngrĂ©dients1 chou vert frisĂ© 4 Ă 6 tranches de jambon blanc 2 cuillĂšres Ă soupe de sauce soja 1 cuillĂšre Ă soupe de curry 1 cuillĂšre Ă soupe d'huile d'olive Sel PoivrePrĂ©parationDĂ©coupez le chou vert en fines lamelles et le jambon en petits morceaux. Puis faites bouillir le chou 2 Ă 3 minutes dans de l'eau salĂ©e. Faites-le revenir ensuite Ă la poĂȘle dans lâhuile dâolive pendant environ 10 minutes, jusquâĂ ce quâil soit tendre. Ajoutez le jambon blanc pour le faire griller pendant 1 Ă 2 minutes. A la fin de la cuisson, ajoutez la sauce soja et le petite astuceVous pouvez ajouter aussi de la crĂšme fraĂźche en fin de cuisson. Chercher une recette
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